怀孕第五个月需要注意的地方 2008.08.19
怀孕第五个月需要注意的地方:
1、 逐渐增多的孕激素使食道下段控制胃酸返流的肌肉松驰,加之子宫挤压胃而使胃液返流,均刺激食道下段粘膜,使孕妇常有烧心感,因此不要过于饱食,也不宜一次喝入大量的水或饮料;辛辣性食物、冷或热食会刺激食道粘膜加重烧心感,最好少吃为宜;进食后不要立即躺下。
2、避免便秘,排便时不要过于屏气用力,衣带要宽松,咳嗽时应积极医治;有烧心感时,可在头下垫高15-20厘米,使得上身抬高角度以减少胃液返流。
3、出现腰、腿部神经痛或膀胱刺激症时,应该注意身体下身的保暖,特别是寒冷时节。贴身的内裤应挑选履盖式内裤,即裤腰能履盖肚脐以下部分,保暖效果好。
4、使用腹带即便于腹部保温,又可增加身体稳定性,还能阻止子宫脱垂、保护胎位。但要选用可随腹部增大而可自行调节的腹带,以免影响胎儿发育。
5、可以在医生指导下开始做保健助产操,它可增强参与分娩的肌肉群的力量,放松骨盆关节,保持腹壁肌肉弹性以利分娩后迅速恢复,改善孕期常易劳的神经状态。
1、 逐渐增多的孕激素使食道下段控制胃酸返流的肌肉松驰,加之子宫挤压胃而使胃液返流,均刺激食道下段粘膜,使孕妇常有烧心感,因此不要过于饱食,也不宜一次喝入大量的水或饮料;辛辣性食物、冷或热食会刺激食道粘膜加重烧心感,最好少吃为宜;进食后不要立即躺下。
2、避免便秘,排便时不要过于屏气用力,衣带要宽松,咳嗽时应积极医治;有烧心感时,可在头下垫高15-20厘米,使得上身抬高角度以减少胃液返流。
3、出现腰、腿部神经痛或膀胱刺激症时,应该注意身体下身的保暖,特别是寒冷时节。贴身的内裤应挑选履盖式内裤,即裤腰能履盖肚脐以下部分,保暖效果好。
4、使用腹带即便于腹部保温,又可增加身体稳定性,还能阻止子宫脱垂、保护胎位。但要选用可随腹部增大而可自行调节的腹带,以免影响胎儿发育。
5、可以在医生指导下开始做保健助产操,它可增强参与分娩的肌肉群的力量,放松骨盆关节,保持腹壁肌肉弹性以利分娩后迅速恢复,改善孕期常易劳的神经状态。
怀孕第五个月宝宝的生长发育 2008.08.19
怀孕第五个月宝宝的生长发育:
增长迅速,头已占全身长1/3,头部及身体上呈现出一层薄薄的胎毛,白色的脂肪逐渐履盖皮肤;手指脚趾长出指甲并呈现出峭纹隆起,这是具有个体特征“指纹”前身;耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备;皮下脂肪开始沉积,皮肤变成半透明,但皮下血管仍清晰可见;骨骼和肌肉也越来越结实起来。如果是一个女婴,则阴道已发育成形;胎儿已能听到妈妈心脏和动脉的血流声及肠鸣声,如果用听诊器也能听到胎儿的心音。身长已增长到18-25厘米左右,体重大约250-300克。
增长迅速,头已占全身长1/3,头部及身体上呈现出一层薄薄的胎毛,白色的脂肪逐渐履盖皮肤;手指脚趾长出指甲并呈现出峭纹隆起,这是具有个体特征“指纹”前身;耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备;皮下脂肪开始沉积,皮肤变成半透明,但皮下血管仍清晰可见;骨骼和肌肉也越来越结实起来。如果是一个女婴,则阴道已发育成形;胎儿已能听到妈妈心脏和动脉的血流声及肠鸣声,如果用听诊器也能听到胎儿的心音。身长已增长到18-25厘米左右,体重大约250-300克。
怀孕第五个月孕妈咪的身体变化 2008.08.19
怀孕第五个月孕妈咪的身体变化:
从心理上逐渐接受并适应了怀孕的现实,开始有了为人母的意识,由此身心稳定,食欲旺盛、体重增加、精神饱满。这时,用手触摸肚脐和耻骨之间可感到有一团硬东西,下腹部显明突出,乳房比以前更为膨胀,有的孕妇还能挤出透明、粘稠、微发白的液体。臀部开始显得浑圆,逐渐显现出丰满的样子。有的孕妇有胃积食感,有的常感到口干舌燥,甚至出现耳鸣,但这些都属正常。第5个孕月末开始,孕妇精神集中时,尤其是夜晚躺在床上会感到胎儿在子宫的羊水中蠕动、挺身体、频繁活动手和脚,碰撞子宫壁引起的胎动。
从心理上逐渐接受并适应了怀孕的现实,开始有了为人母的意识,由此身心稳定,食欲旺盛、体重增加、精神饱满。这时,用手触摸肚脐和耻骨之间可感到有一团硬东西,下腹部显明突出,乳房比以前更为膨胀,有的孕妇还能挤出透明、粘稠、微发白的液体。臀部开始显得浑圆,逐渐显现出丰满的样子。有的孕妇有胃积食感,有的常感到口干舌燥,甚至出现耳鸣,但这些都属正常。第5个孕月末开始,孕妇精神集中时,尤其是夜晚躺在床上会感到胎儿在子宫的羊水中蠕动、挺身体、频繁活动手和脚,碰撞子宫壁引起的胎动。
1、身份证:准妈妈和准爸爸的,办理入院手续
2、准生证:没有这个证件的话,宝宝是非法的
3、医保卡和孕期的检查档案:医生根据档案为准妈妈提供服务
4、现金:8000元左右,其中7000元用于支付住院押金,除此之外还有其他临时性支出
5、衣服一套(入院穿的衣服就行,不需再备,外套为连帽衣最好,可在出院时免受风寒),医院都有住院服提供的
6、洗漱用品:产妇专用牙刷,脸盆3个,毛巾2条
7、产妇卫生巾:2~3包
餐巾纸2包,卫生纸若干:医院的卫生间肯定不是我们一个人用,尽管大多是我们这些孕产妇,但卫生还是要特别注意。
8、袜子:妈妈袜子3双
9、拖鞋:我好朋友强调的,妇保空调很热的,最好2双,穿其他鞋子太热,受不了
10、吸管:方便躺着喝水喝汤
11、一次性内裤:2~3包,产后特别容易弄脏内裤且比较难洗,一次性用完即扔,买的大点,卧床时舒适度比美观重要
12、餐具2套,给照顾我们的妈妈备用。我们那几天可以吃妇保准备的产妇餐
...
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2、准生证:没有这个证件的话,宝宝是非法的
3、医保卡和孕期的检查档案:医生根据档案为准妈妈提供服务
4、现金:8000元左右,其中7000元用于支付住院押金,除此之外还有其他临时性支出
5、衣服一套(入院穿的衣服就行,不需再备,外套为连帽衣最好,可在出院时免受风寒),医院都有住院服提供的
6、洗漱用品:产妇专用牙刷,脸盆3个,毛巾2条
7、产妇卫生巾:2~3包
餐巾纸2包,卫生纸若干:医院的卫生间肯定不是我们一个人用,尽管大多是我们这些孕产妇,但卫生还是要特别注意。
8、袜子:妈妈袜子3双
9、拖鞋:我好朋友强调的,妇保空调很热的,最好2双,穿其他鞋子太热,受不了
10、吸管:方便躺着喝水喝汤
11、一次性内裤:2~3包,产后特别容易弄脏内裤且比较难洗,一次性用完即扔,买的大点,卧床时舒适度比美观重要
12、餐具2套,给照顾我们的妈妈备用。我们那几天可以吃妇保准备的产妇餐
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怀孕第二个月的生理特点 2008.08.11
怀孕第二个月(5-8周)的生理特点:
胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。
在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。
妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了
胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。
在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。
妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了
怀孕第二个月需要注意的地方 2008.08.11
妊娠第二个月需要注意的地方
第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。
如果你月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕。早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。
少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。
每天增加一小时睡眠时间,注意休息。
保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。
在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。
注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。
第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。
如果你月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕。早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。
少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。
每天增加一小时睡眠时间,注意休息。
保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。
在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。
注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。
怀孕第一个月需要注意的地方 2008.08.10
1.暂时不要服用药或接受X光照射,以避免造成胎儿先天性畸形。
2.确认自己过去有无患过麻疹。若无,则表示您体内无麻疹抗体,需特别小心,切勿与感染麻疹病患者接触,以免传染,造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高。
3.严禁抽烟、饮用含有咖啡因或酒精的饮料。
4.暂时不要做大扫除或搬提重物的动作,以减少流产的机率发生。
5.严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动。
6.切勿憋尿不上厕所,这样容易引起膀胱炎或尿道炎。
7.如果您有泡澡的习惯,那么你最好改用淋浴,以避免泌尿生殖系统感染。
8.如果你脚部容易抽筋,则可以多多按摩抽筋部位,少穿高跟鞋。
9.养成不偏食的习惯,均衡的饮食,平时甚至可以增加牛奶的饮用量,以平衡钙和磷的需求量。
10.在化妆方面,你可以从现在开始每天涂抹护肌霜,直到生产那天,以防止妊娠纹产生。
11.在服装方面,要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋。
2.确认自己过去有无患过麻疹。若无,则表示您体内无麻疹抗体,需特别小心,切勿与感染麻疹病患者接触,以免传染,造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高。
3.严禁抽烟、饮用含有咖啡因或酒精的饮料。
4.暂时不要做大扫除或搬提重物的动作,以减少流产的机率发生。
5.严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动。
6.切勿憋尿不上厕所,这样容易引起膀胱炎或尿道炎。
7.如果您有泡澡的习惯,那么你最好改用淋浴,以避免泌尿生殖系统感染。
8.如果你脚部容易抽筋,则可以多多按摩抽筋部位,少穿高跟鞋。
9.养成不偏食的习惯,均衡的饮食,平时甚至可以增加牛奶的饮用量,以平衡钙和磷的需求量。
10.在化妆方面,你可以从现在开始每天涂抹护肌霜,直到生产那天,以防止妊娠纹产生。
11.在服装方面,要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋。
1.用药仍要当心,有可能使胎儿的脑神经形成受影响,服药必须经过医生的指示。
2.预防接种要慎重,有可能造成胎宝贝受感染,形成死胎或是危险性流产,必须先与医生商量。
3.不要忘记去做产前检查的每一次复诊。
4.留心罕见的葡萄胎,一般在这个孕月能够发现,假如内裤上沾有黑色碎血块,及时去医院诊。
2.预防接种要慎重,有可能造成胎宝贝受感染,形成死胎或是危险性流产,必须先与医生商量。
3.不要忘记去做产前检查的每一次复诊。
4.留心罕见的葡萄胎,一般在这个孕月能够发现,假如内裤上沾有黑色碎血块,及时去医院诊。







