http://www.hy280.cn/ en LBS v2.0.313 Mon, 06 Sep 2010 00:14:24 +0800 60 ]]> Sun, 10 Aug 2008 08:34:33 +0800
2．确认自己过去有无患过麻疹。若无，则表示您体内无麻疹抗体，需特别小心，切勿与感染麻疹病患者接触，以免传染，造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高。

3．严禁抽烟、饮用含有咖啡因或酒精的饮料。

4．暂时不要做大扫除或搬提重物的动作，以减少流产的机率发生。

5．严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动。

6．切勿憋尿不上厕所，这样容易引起膀胱炎或尿道炎。

7．如果您有泡澡的习惯，那么你最好改用淋浴，以避免泌尿生殖系统感染。

8．如果你脚部容易抽筋，则可以多多按摩抽筋部位，少穿高跟鞋。

9．养成不偏食的习惯，均衡的饮食，平时甚至可以增加牛奶的饮用量，以平衡钙和磷的需求量。

10．在化妆方面，你可以从现在开始每天涂抹护肌霜，直到生产那天，以防止妊娠纹产生。

11．在服装方面，要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋。]]>